КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМПЛЕКСА НЕПОЛНОЦЕННОСТИ УЭЙН ДАЙЕР СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Новый роман от звезды английской прозы подростков. Затем детально рассматриваются конкретные формы поведения, проявляющиеся в рамках этой зоны. Маргарита Шевченко — Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей. Не тратьте время на долгосрочные планы, подумайте о настоящем и в ближайшие 5 минут не откладывайте ничего из того, что запланировали ранее. Уэйн Дайер — Как поверить в себя.

Добавил: Karisar
Размер: 19.41 Mb
Скачали: 42407
Формат: ZIP архив

Уэйн Дайер — Как избавиться от комплекса неполноценности. Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины неполноценеости и «пунктики», которые вызывают у человека беспокойство и неудовлетворенность.

Введение — Заявление личного характера 1. Глава I — Взять на себя ответственность за самих себя 2. Глава II — Первая любовь 7. Глава III — Вы не нуждаетесь в их одобрении Глава IV — Освобождение от прошлого Глава V — Бесполезные эмоции — вина и беспокойство Глава VI — Открываем неведомое Глава VII — Как бороться с консервативностью Глава IX — Прекратите мешкать и откладывать — немедленно! Глава X — Заявите о своей независимости Глава XI — Прощай, гнев!

Глава XII — Портрет человека, избавившегося от всех зон ошибок Как все-таки много вокруг людей, которые знают, что работают не на той работе, живут не в тех условиях, поддерживают не те отношения и не могут пересмотреть свою жизнь, свои желания и начать делать то, что они действительно хотят делать! Знаменитый психиатр доктор Уэйн У. Дайер рассказывает в этой книге, как научиться быть самим или самой собой и жить так, как вам действительно хочется.

И не важно, о чем вы мечтаете — просто о счастливой семейной жизни или о том, чтобы покорять горные вершины! Он объясняет, как преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и «пунктики», которые вызывают неудовлетворенность. И если бывают времена, когда вы чувствуете недовольство собой и своей жизнью, эта книга для вас! Один лектор как-то стоял перед группой алкоголиков, намереваясь окончательно и бесповоротно убедить их в том, что алкоголь есть наихудшее из зол.

Перед ним на возвышении располагались два одинаковых сосуда, наполненных прозрачной жидкостью.

Он объявил, что в одном находится чистая вода, а в другом — неразбавленный спирт. Докладчик опустил в первый сосуд маленького червячка, и присутствующие стали наблюдать, как тот, поплавав немного, устремился к краю сосуда и вскоре выполз наверх по стенке.

Тогда лектор отловил того же червячка и неплноценности его в сосуд со спиртом.

Please turn JavaScript on and reload the page.

Бедняга почти сразу же начал распадаться у всех на глазах. В этой книге полно подобных «червячков» — иными словами, каждый читатель услышит и усвоит из нее лишь то, что хочет услышать, основываясь главным образом на собственной системе ценностей, убеждений, неполноценностт и на личной истории.

  ПАТРИЦИЯ ГРАСС ГАРЕМ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Когда пишешь о формах поведения, наносящих неполноценрости самому их носителю, становится ясно, насколько эти вопросы щекотливы. На словах многие горят желанием обратить вглубь себя взор, нацеленный на перемены, однако на деле нередко происходит нечто совершенно противоположное.

Уэйн Дайер — Как избавиться от комплекса неполноценности — стр 1

В большинстве своем людям свойственно всеми фибрами души и естества противиться необходимости решать трудную задачу по искоренению мыслей, поддерживающих направленные во вред себе чувства и поступки. Но несмотря на наличие таких «червячков», я полагаю, что книга эта читателю понравится. Что до меня, то я ее просто обожаю!

И мне было страшно интересно писать. Сам я не считаю, что вопросы психического здоровья нужно трактовать легкомысленно, но я комплекча сторонник и тех, кто полагает, будто оно непременно должно быть предметом разбирательства в программах, участники которых без тени юмора изъясняются на наукообразном жаргоне.

Я постарался обойтись без запутанных объяснений, главным образом потому, что не считаю, что «быть счастливым» такое уж сложное.

Обладание хорошим здоровьем совершенно естественно, и средства его достижения доступны любому. По моему убеждению, залогом эффективности жизни является разумное сочетание упорного труда, ясности мыслей, юмора и уверенности в.

Я не верю в мудреные рецепты или исторические экскурсы в ваше прошлое только для того, чтобы обнаружить, что вас «слишком энергично приучали к опрятности» или что в ваших несчастьях повинен кто-то. В этой книге рассматривается приятный способ достижения счастья — подход, опирающийся на такие понятия, как чувство ответственности и преданность самому себе, плюс жажда жизни и желание стать такими, какими вам хочется быть в данный момент.

Это несложный подход, в его основе лежит здравомыслие. Какой-нибудь пышущий здоровьем и вдобавок преисполненный счастья индивидуум может подумать: Для понимания принципов эффективной жизни не нужны ни профессиональная подготовка в области психологического консультирования, ни докторская степень в соответствующих дисциплинах.

Им не выучишься в классе, о них не прочтешь в книгах. Их познают, посвящая себя делу обретения счастья и компюекса для этого усилия. Именно этим ромплекса и занимаюсь ежедневно, одновременно помогая и другим сделать такой же выбор.

Каждая глава книги написана в форме сеанса консультирования. Такой подход имеет целью предоставить читателю как можно больше возможностей для оказания помощи самому.

Вначале дается анализ конкретной «зоны ошибок» или формы так называемого «саморазрушительного поведения», то есть деструктивного поведения, наносящего вред вам самим, затем исследуются исторические избаивться такого поведения в культурной среде а значит, и в вас самих.

  САРВАР ВА КОМИЛ АЙТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Обзор книги: Уэйн Дайер «Как избавиться от комплекса неполноценности»

Особый упор делается на то, чтобы дать читателю понять, почему он становится пленником неполноценности зоны. Затем детально рассматриваются конкретные формы поведения, проявляющиеся в рамках этой зоны.

Формы поведения, о которых пойдет речь, представляют собой дкйер поступки, кажущиеся вполне приемлемыми, но в действительности таящие угрозу для вашего счастья.

Здесь рассматриваются вовсе не какие-то клинические случаи отклонений в эмоциональной сфере, а скорее повседневные невротические сообщения, которые посылает каждый из.

После рассмотрения форм поведения в рамках данной зоны ошибок следует анализ причин приверженности неполноценнотси привычкам, никак не способствующим вашему счастью. Далее идет углубленное рассмотрение системы психологической поддержки, воздвигаемой индивидуумом для оправдания поведения, наносящего вред ему самому, вместо того чтобы отказаться от. В этой главе предпринимается попытка найти ответы на вопросы «Что дает мне такое поведение?

Похожие книги на «Как избавиться от комплекса неполноценности»

уэйнн Обследовав все зоны ошибок, вы наверняка заметите, что причины приверженности невротическим формам поведения во всех зонах ошибок характеризуются ярко выраженной согласованностью.

Создается впечатление, что безопаснее придерживаться заученных реакций, даже если они вам вредят. Более того, кажется, что, сохраняя эти зоны в неприкосновенности, можно избежать необходимости что-то менять в себе и тем самым взваливать на себя бремя ответственности. К чему приводит это ложное чувство надежности и безопасности, вы поймете, прочитав эту книгу.

Вы увидите, что система психологической защиты функционирует так, чтобы отвести от вас упреки и не дать возможности что-то менять. Тот факт, что приверженность многим вредным для вас самих формам поведения обусловлена одной и той же причиной, только облегчает задачу самосовершенствования.

Достаточно устранить эти причины — и с зонами ошибок можно будет покончить. В конце каждой главы приводится по несколько простых стратегий, направленных на уход от поведения, которое вредит вам самим.

Как уже было сказано, структура глав схожа с планом проведения сеанса психологического консультирования; иначе говоря, вначале идет изучение проблемы и ее проявлений, затем следует анализ «саморазрушительного» поведения и выяснение его причин, после чего приводятся конкретные стратегии ликвидации данной области беспокойства.